为什么年轻人越来越怕接电话

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뜨린다는 2019년 연구 결과가 있다. 여성이 특히 이에 취약하다고 알려졌다. 중국 연구팀이 674명의 대학생을 대상으로 연구한 바에 따르면, 수면 지연 정도와 수면의 질이 남성보다 여성에게서 더 나쁜 경향이 있었다. 제때 자려는 노력이 필요하다. 자기 전에 휴대전화나 텔레비전을 들여다보지 말아야 한다. 특히 침대에서 이런 행동을 자주 하면 뇌에게 ‘침대는

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